青少年是祖國的未來，少年強則中國強，體育強則中國強。全國政協委員、國家體育總局運動醫(yī)學研究所運動健康醫(yī)學研究中心主任厲彥虎表示，近年來，近視、肥胖、脊柱側彎、心理健康等問題持續(xù)多發(fā)，全面提升青少年體質仍面臨不少挑戰(zhàn)。
根據國家體育總局運動醫(yī)學研究所的調研數據，我國青少年脊柱側彎發(fā)生率呈遞增趨勢，全國在校學生脊柱異常率接近50%，脊柱側彎率比20年前增加約3倍。
“嚴重的脊柱側彎對青少年臉型、體形美觀產生不良影響，同時對視力健康、心肺健康、運動技能、心理健康都有較大的負面影響?！眳枏┗⒈硎尽?/p>
厲彥虎在調研中發(fā)現，課間10分鐘根本不夠，遇上拖堂或者上廁所，學生就沒時間進行運動了，還容易產生擁擠、踩踏等問題。
“研究發(fā)現，長期缺少陽光照射、久坐少動，是導致青少年健康問題的重要原因。”為此，厲彥虎聯合十幾位委員，提出“適當延長中小學課間”的建議，“希望能讓青少年每天有足夠的時間在陽光下運動，助力青少年健康成長”。
“具體而言，禁止幼兒15分鐘以上固定不活動，小學五年級以前上課時間和課間均改為半小時，六年級至高中階段建議四十分鐘上課時間、二十分鐘課間。”厲彥虎表示，一定要保證青少年每天在戶外陽光下運動兩個小時，“家長周末可以帶孩子到郊外參加遠足活動，融入大自然，這對孩子開拓視野、身心健康大有裨益。”
此外，厲彥虎建議加強體育考核，以強化對運動促進健康的重視，“要把青少年身心健康作為學校的重要考核指標，具體內容涉及到健康教育、健康評估、體育鍛煉、體能提升、陽光運動、心理健康、體育達標等。”
“健康中國應該從小抓起，讓體育成為青少年成長的‘標配’，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人?！眳枏┗⒄f。
拍攝：李洋
剪輯：楊可忻
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